1、意思不同 释怀是一个汉语词语，常指抒发情怀或者是放下牵挂。 释然就是当我们有疑虑、嫌隙等消失后心中平静的样子，愉快的样子显现的意蕴。
不仅在我们日常言语中常出现，在古代文言诗句中出现的比例也较高，常被利用表达其感受。 2、出处不同 释怀出自唐 李翱《<释怀赋>序》：“读《党锢传》，哀直道之多尤不容，作《释怀赋》。”
释然出自《新唐书·杜正伦传》：“朕及即位，处置有失，必待谏乃释然悟。
释然是指解释清楚、明白真像然后放下、不再疑惑、不再纠结了。跟如释重负意思相近。
释怀指说服自己不再介意、不放心上了。跟耿耿于怀意思相反。
她一直担心自己的数学过不了关。听说不需要考试数学了，她如释重负释然了。
多年前她埋怨他不懂得怜香惜玉，如今自己结婚生子，对往事早已释怀了。
释然与释怀的不同。释然是想开了。还没放下。释怀是想开了也放下了，因与婆婆看孩子的问题发生了分歧。
我跟婆婆说孩子不能太溺爱，总这样的话不好管，婆婆总是嘴上答应着依旧我行我素，我工作忙，找别人看也不放心，想想就释然了，久而久之听别人也说老人就是隔辈亲，是啊，奶奶疼孙子，都这样，想想就释怀了
