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牛胸肉怎么烧好吃

时间：2024-03-25 16:55:07来源:读周刊

步骤方式1牛胸肉切块，大约2cm的正方形，撒入海盐，黑胡椒，加适量橄榄油，混合均匀、静置半个小时步骤方式2加入甜椒，橙子混合后再静置半个小时步骤方式3铸铁锅烧的滚烫，手放在上面明显有灼热感放牛胸肉。牛胸肉怎么烧好吃？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

牛胸肉怎么烧好吃(1)

步骤方式1

牛胸肉切块，大约2cm的正方形，撒入海盐，黑胡椒，加适量橄榄油，混合均匀、静置半个小时

步骤方式2

加入甜椒，橙子。混合后再静置半个小时

步骤方式3

铸铁锅烧的滚烫，手放在上面明显有灼热感。放牛胸肉。煎烤四面，封住汁水

步骤方式4

再加入甜椒，橙子，大约1.5分钟

步骤方式5

装入烤盘

步骤方式6

芋头切块，加一点水，微波炉5分钟即可。混合进入烤盘，烤箱预热210度，烤10分钟

步骤方式7

出炉即可开吃