第一,入门一定找一个专业的教练,不走弯路;
第二,乒乓球是一个非常有技术含量的一项运动,成千上万次的练习才能练出手感,所以要多多练习;
第三,对于打法和技战术的研究要深入,这项运动很讲究智商,对于身体的协调性还有体质都有要求,所以要加强肌肉的训练。这项运动老少皆宜,运动量适中,所以强烈推荐。
要学好打乒乓球首先是比较喜欢,其次是报一个乒乓球倶乐部有乒乓球教练进行指导,再就是坚持不断的练习。
要是儿童喜欢打乒乓球,在四五岁就可以让他学习打乒乓球,国家乒乓球队的大部分球员都是在四五岁就开始练习打乒乓球了。
如果是成年人想打好乒乓球就到乒乓球倶乐部找乒乓球教练教一下,自己坚持多练习。
首先要培养起对乒乓球的强烈爱好;
其次,要多看一些乒乓球方面的书,并且请教乒乓球教练或者对此精通的人(但不要找二把刀子的人学);
然后就是自己根据标准动作练习,反复练习达到泛化以后,可以通过比赛增加比赛经验,并同时研究更深的打法与技巧,剩下的就靠自己去悟了。谢谢!~