食材:
黄辣丁2条
豆腐1块
香葱2根
盐10g
油适量
生姜4片
鸡精5g
胡椒粉5g
步骤
17
两条鱼处理干净,擦干表面的水份。
27
然后将黄辣丁剁成两厘米长的鱼段。
37
生姜切片,葱白切段,豆腐切小块,锅里烧油。
47
油烧热后下姜片、豆腐和鱼段炒一会。
57
鱼段炒到两头的皮缩起来的时候就加水,大火烧开后小火慢慢煮五分钟。
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五分钟后汤变成奶白色了,加入葱段胡椒粉再煮一分钟,最后发盐和鸡精调味就可以出锅了
食材:
黄辣丁750克,油豆腐300克,姜1块,小葱150克,料酒15克,糖2克,生抽20克,盐3克,调和油10克。
家常做法:
(1)姜洗干净切片。小葱洗干净切段,留点葱绿切葱花。黄辣丁鱼刮干净鱼鳞,剪开鱼肚,取出内脏,刮出黑膜,冲洗干净,切块。
(2)烧热锅转小火,放入姜片,用锅铲压着涂抹锅壁,作用是防鱼肉粘锅。然后加入油,爆香姜片。
(3)放入鱼块排好,不要折叠,加入料酒,煎至两面转色后盛出。
(4)重新烧锅,放入清水,加入生抽,盐,糖烧开,加入油豆腐。
(5)加入鱼块,葱段烧5分钟,收汁至浓稠。
(6)出锅,撒入葱花。
1、黄辣丁500g,老豆腐300g,小葱3根,大蒜4瓣,姜一块,青辣椒2根,盐、胡椒粉,鸡精适量,料酒适量。
2、做法如下:黄辣丁撕开鱼肚去除内脏洗净,处理好的黄辣丁撒上少许盐、胡椒粉、料酒腌制半小时。
3、豆腐洗净切块,姜清洗干净切片,大蒜剥皮拍碎,小葱一半切成葱花一半打成葱节,青辣椒洗净后切成辣椒圈备用。
4、热锅倒入冷油,煎香大蒜和生姜片后倒入腌制好的黄辣丁。
5、待黄辣丁煎至两面金黄的时候倒入少许料酒,再倒入没过鱼身的热开水,放上葱节大火煮开。注意:煎鱼时一面煎好再翻另一面,不要不停的翻。
6、等鱼汤熬制发白时,去除掉煮过的葱姜蒜,再倒入豆腐块继续熬制五分钟,最后根据自己口味加入适量的盐,鸡精,胡椒粉进行调味儿即可。
7、出锅前在鱼汤表面撒上青辣椒圈和葱花点缀即可食用了!
1、食材:黄花鱼750克,卤水豆腐750克,豆瓣酱,葱姜蒜,八角,干红辣椒。2、黄花鱼去鳞,剖腹,去内脏和鳃,洗净控干。
3、鱼身双面侧打花刀,豆腐切大块,葱切段姜切片备用。4、起油锅,油温热时,下入葱姜蒜、八角和干红辣椒爆香。
食材清单
黄辣丁 2斤 、 豆腐 250克 、 生姜 适量 、 盐 适量 、 胡椒 适量
烹饪步骤
17
黄辣丁收拾后洗净,生姜切片,豆腐切块
27
锅烧热后倒入油,放入姜片煸香
37
待姜片微微变色后推至一边,放入黄辣丁两面煎好
47
两面表层煎好后盛入汤锅
57
加水没过鱼,开大火,随着熬汤的时间变长,汤也渐渐变白。
67
大约三十分钟后汤已很白,这时改中小火,加入切好的豆腐、盐、味精继续炖
最后一步
十五分钟后出锅,撒少量胡椒粉,完成!