当前位置：主页 > 生活经验 > 正文

游泳胸肌会大吗

时间：2024-03-09 13:02:55来源:读周刊

会大游泳属于有氧运动，游泳的动作从用力来看是整个身体肌肉的协同合作但主要受力的是胸肌，前三角，臀大肌，所以一般游泳运动员都是胸部来的特别好，臀大肌也很翘当然游泳是没有丰胸效果的，但是却可以让。游泳胸肌会大吗？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

游泳胸肌会大吗(1)

会大

游泳属于有氧运动，游泳的动作从用力来看是整个身体肌肉的协同合作。但主要受力的是胸肌，前三角，臀大肌，所以一般游泳运动员都是胸部来的特别好，臀大肌也很翘。

游泳胸肌会大吗(2)

当然游泳是没有丰胸效果的，但是却可以让胸部显的大，这是因为游泳对胸肌的锻炼，让胸部肌肉发达了，而使乳房显得突出了，这也算增大乳房的一种办法，而且游泳是最好的有氧运动，既可以全身锻炼，对四肢关节还没有损伤。