在经期可以喝银耳红枣汤，也可以适当的喝红糖水，能够促进经血的排出，并且还能够有暖宫的功效也可喝一点鸡蛋汤或者是紫菜汤都是可以的最好清淡饮食，大荤大油的食物和辛辣刺激的食物不要吃并且一定要注意保暖。经期喝什么汤适合？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
经期喝什么汤适合(1)
在经期可以喝银耳红枣汤，也可以适当的喝红糖水，能够促进经血的排出，并且还能够有暖宫的功效。也可喝一点鸡蛋汤或者是紫菜汤都是可以的。最好清淡饮食，大荤大油的食物和辛辣刺激的食物不要吃。并且一定要注意保暖，可适当的热敷小腹部与腰部。
