八卦掌步法不传之秘为:松垮转关,九宫步转法,松垮转关为桩法,属静练,门内之秘只能说个大概,平心静气,身体放松,肩、肘、腕、手依次放松,松肩沉肘,扬指坐腕,头正,胸空,腹实,气沉丹田。主要是为了胯关节松开,以增大转合角度。
九宫步属动功,站在竖起的九个杆子当中,从坤门入按照一定的步法在九个杆子当中穿行。
八卦掌不传之法之步法有六种步法,具体如下:
(一)摆步
在八卦掌走转过程中,前脚落步时脚尖向外摆,与后脚形
(二)扣步
在八卦掌走转过程中,前脚落步时脚尖向里扣步,与后脚
形成内八字形
(三)猴形步
在八卦掌走转过程中,身体向后坐于后腿,并屈膝下蹲,
前脚脚尖点地,脚提起,形如猿猴
(四)鸡形步
在八卦掌走转过程中,前腿屈膝下蹲,并将重心放于屈膝
之腿;另一腿跟进并贴于支撑腿内侧,脚面平行并略离地面少
(五)骑龙步
骑龙步亦称下蹲步或苍龙摆尾步。是在走转过程中前腿
屈膝下蹲,重心放在前腿上;后腿亦屈膝下跪,膝盖悬空。
(六)偷步
也称猿猴倒行步。其步法是在八卦掌走转过程中,后腿带
动小腿,脚往前腿后面倒插,两腿成后交叉势