用料
菜干1把,猪骨 300克,绿豆150克,干鱿鱼或章鱼 100克,干贝 几粒,陈皮 1片
做法步骤
步骤 1
猪骨洗净,焯去血污。菜干泡软。莲藕洗净去皮切块,绿豆、干贝、干鱿鱼、陈皮清洗干净,处理掉鱿鱼的眼睛和硬骨,切小块。如果没有干贝或鱿鱼,也可以用蚝豉或淡菜。
步骤
所有材料放锅里,加水,大火煮开,转小火煲2个小时,加盐调味即可。
猪骨
方法:
1、准备所需材料。
2、菜干提前用清水泡软。
3、把菜干清洗干净,胡萝卜去皮滚刀切块,玉米切成块。
4、猪骨洗净,放入开水中焯烫去血水,然后用清水冲洗一下,放入汤锅内。
5、加入清水后再加入黄豆和陈皮、猪皮。
6、盖上锅盖煲滚,加入菜干,再加入玉米和胡萝卜。
7、再次煲滚后转小火煲1个半小时,出锅即可。
材料和配料:2两菜干(洗干切段,用温水泡20分钟),50克黄芪,2颗蜜枣,20克姜块,1斤猪骨头(热水灼一下),10克盐。
步骤操作:1、砂锅倒入2500克清水煮沸,加入猪骨头、蜜枣、姜块、黄芪煲半小时。2、把泡好的菜干放入骨头汤里,调至中小火煲一个小时,加入盐即可。