17大卡。水煮白萝卜的热量为十七大卡,脂肪0.24克,蛋白质0.67克,碳水化合物3.43克,钠元素13毫克,水煮白萝卜的热量是非常低的,但是微量元素的含量较高,因此可以经常吃水煮白萝卜
一般每100克萝卜中,含热量约17大卡。水煮后的萝卜不会出现热量改变,适量食用不会对身体造成负担,并且还可以增强饱腹感,有利于身体健康。
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