四十九式太极剑一招一式教学动作分解如下:第一节: 东向 12动01.起势:分脚举手,转腰摆臂下蹲,转身上步,弓步前指02.丁步点剑:上步穿剑,坐盘展臂,上步接剑,丁步前点03.回身点剑:退步举剑,。49式太极剑一招一式教学动作分解?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!
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49式太极剑一招一式教学动作分解(1)
四十九式太极剑一招一式教学动作分解如下:
第一节: 东向 12动
01.起势:分脚举手,转腰摆臂下蹲,转身上步,弓步前指。
02.丁步点剑:上步穿剑,坐盘展臂,上步接剑,丁步前点。
03.回身点剑:退步举剑,回身独立下点(西南)。
04.仆步横扫:退步反穿剑指,仆步扫剑(由西南向东北扫)。