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月子餐花生焖猪蹄做法

1、材料:猪手半斤,原味熟花生半碗,冰糖2两,八角3~4个,陈皮小瓣,陈醋、花雕、食用油适量2、猪手洗干净,去毛,用水煲5分钟洗去猪手表皮与毛孔内的脏物3、热好镬以后,加食用油,放入冰糖,待冰糖。月子餐花生焖猪蹄做法?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

月子餐花生焖猪蹄做法(1)

月子餐花生焖猪蹄做法(1)

1、材料:猪手半斤,原味熟花生半碗,冰糖2两,八角3~4个,陈皮小瓣,陈醋、花雕、食用油适量。

2、猪手洗干净,去毛,用水煲5分钟。洗去猪手表皮与毛孔内的脏物。

3、热好镬以后,加食用油,放入冰糖,待冰糖融化以后加入猪手。将猪手炒到金黄色,再相继加入八角、花雕、陈醋,火候保持中火。

4、最后加陈皮和花生,炒到猪手色泽均匀后,加盖焖1个小时。

月子餐花生焖猪蹄做法(2)

月子餐花生焖猪蹄做法(2)

1、【原料】猪蹄500克、花生250克、黄花菜50克、生姜10克、葱5克。

2、【调料】精盐10克、味精8克、绍酒10毫升。

3、猪蹄洗净斩块,花生用清水浸透,黄花菜切去头尾,生姜切片,葱切段。

4、锅内加水烧开,放入猪蹄稍煮片刻,捞起待用。

5、取炖盅一个,将猪蹄、黄花菜、花生、姜片、葱段、绍酒一起放入盅内,加入清水,用中火炖约3个小时,调入精盐、味精即成。

月子餐花生焖猪蹄做法(3)

月子餐花生焖猪蹄做法(3)

1、食材:猪蹄2个、花生200克、葱3段、蒜3瓣、姜4片、老抽8毫升、生抽10毫升、冰糖30克、蚝油15毫升、番茄酱10毫升。

2、猪脚洗干净,斩件,放入滚水中煮10分钟,至猪脚中的血沫完全渗出,拿出来用清水冲洗干净,沥干水分。3、花生用清水泡好。

4、锅里放油,待油热后,爆香大蒜粒,姜片和葱段,加猪脚翻炒一下,把所有调味料放入,翻炒均匀,再加入2碗温水,放入花生,盖上盖子,大火烧开后,改小火炖1个小时。

5、将猪脚翻动一下,再盖上锅盖炖20分钟,锅中汤浓汁厚,猪脚呈红亮的颜色,即可。

月子餐花生焖猪蹄做法(4)

月子餐花生焖猪蹄做法(4)

用料:

猪脚400克

花生160克

姜1个

盐半茶匙

酱油适量

清水半碗

做法:

19花生提前用冷水浸泡两小时以上。

29猪脚用冷水浸泡十分钟,去血水。

39锅里面加水烧开,放猪脚煮至浮沫上来。

49猪脚捞出来,用夹子把猪脚表面的猪毛夹干净,再用冷水冲洗干净。

59猪脚放半茶匙盐,适量酱油。用手抓均匀。腌制半小时。让猪脚腌制入味。

69花生清洗干净,姜去皮切成丝。

79食材都倒到电压力锅里面,放半碗清水。

89电压力锅选择蹄筋键。十五分钟后程序完成关电源

月子餐花生焖猪蹄做法(5)

月子餐花生焖猪蹄做法(5)

紫宸花生焖猪蹄的做法是先把花生剥好,然后用温水煮开,再把猪脚用清水洗净,放入温水里泡,直至血水煮干净,放花生与猪脚一起闷熟为止

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