如果想要减肥可以选用一些具有消食，将脂肪，利水渗湿作用的茶饮配伍减肥的如冬瓜荷叶茶决明子山楂茶，红豆薏米茯苓茶等，建议你减肥时配合低碳水高蛋白的饮食多食用富含膳食纤维的新鲜的蔬菜水果和杂粮，同时。什么减肥茶比较有效？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
什么减肥茶比较有效(1)
如果想要减肥可以选用一些具有消食，将脂肪，利水渗湿作用的茶饮配伍减肥的。如冬瓜荷叶茶。决明子山楂茶，红豆薏米茯苓茶等，建议你减肥时配合低碳水高蛋白的饮食。多食用富含膳食纤维的新鲜的蔬菜水果和杂粮，同时配合有氧运动，帮助人体燃烧脂肪，达到减肥的目的。
