方法一：如果是休闲鞋、运动鞋之类的，走路时不跟脚的话，有鞋带的鞋款就再系紧一些；
方法二：塞卫生纸。
方法三：可以垫一个鞋垫后再垫一个增高鞋垫。
鞋垫可以使鞋穿起来不那么大， 但是垫两双鞋垫又不太好打理 ，所以选择增用高鞋垫， 很多小摊点都能买到， 几块钱不等。这样整体效果就会比较好 ，还会把人显得更高 ，如果是秋冬季的鞋子， 可以穿一双厚一点的袜子。
1、扯一些软的卫生纸塞在鞋子里面，填满鞋子里面的空间。最好按照自己的脚形填充，这样多少会舒适些。但一般来说，这种做法总会让脚趾感觉不舒服。
2、垫鞋垫。不过，垫鞋垫的方式不太适合高跟鞋，平底鞋的话倒还可以略试一试。
3、垫后跟垫。类似屈臣氏这样的店里，都会出售对付鞋子磨脚或鞋码大了的后跟垫。但实验证明，这种后跟垫基本起不了太大的作用。
