出现不良情绪是因为存在现实的刺激,从而导致我们心情烦躁,精神不振,注意力无法集中,记忆力下降的,如果出现不良情绪时,不要让自己沉溺于刺激事件之中,可以转移一下自己的注意力,另外考虑跟肝气郁结有关,你有。我经常心情烦躁不安是怎么回事?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!
我经常心情烦躁不安是怎么回事(1)
出现不良情绪是因为存在现实的刺激,从而导致我们心情烦躁,精神不振,注意力无法集中,记忆力下降的,如果出现不良情绪时,不要让自己沉溺于刺激事件之中,可以转移一下自己的注意力,另外考虑跟肝气郁结有关,你有可能是神经衰弱,可以口服谷维素片,维生素b1片,和安神补脑液进行调理,