牛肉干富含蛋白质,高达50%以上,是提高身体免疫力和增强肌肉的最佳来源它还富含B族维生素、锌和铁,有助于维持身体健康此外,牛肉干中含有丰富的不饱和脂肪酸,可帮助降低胆固醇含量牛肉干可以提供维生素。牛肉干有什么营养价值了?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!
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牛肉干有什么营养价值了(1)
牛肉干富含蛋白质,高达50%以上,是提高身体免疫力和增强肌肉的最佳来源。它还富含B族维生素、锌和铁,有助于维持身体健康。此外,牛肉干中含有丰富的不饱和脂肪酸,可帮助降低胆固醇含量。牛肉干可以提供维生素A、D和E以及大量的矿物质,如钙、镁和钾等,从而改善身体的新陈代谢。