电信卡查自己的号码内容如下：
1、拨打10000号，选择话费积分查询。按1。
2、按2，选择积分查询。
3、本机，按#键。
4、关键步骤，他们会叫你兑换。你只要按3号键；就知道你的本机号码了。
电信手机卡怎么查流量：
1、拨打10000电信服务热线，你可以按照语音提示进行查询或者选择人工服务查询。
2、手机短信查询流量，发送108到10001查流量。
3、登录网上营业厅可以查询。
4、用手机自身流量监控软件查询，可以设置好你的流量套餐，随时查看流量变化。
5、如果你关注了天翼流量管家的话还可以用微信查询，选择一键查询就可以了。
