一、煮粥
取食材糯米、燕麦、桂圆放入锅中，加入适量的水中火加热，每隔三分钟搅拌一次，15分钟后改为小火慢熬，直到粘稠之后关火。（期间应注意防止温度过高水溢出锅外）
因为高温会破坏蜂蜜里的营养物质，建议大家在粥煮好了之后再将果蜜加到粥里。在早上喝上一碗果蜜粥不仅营养丰富，而且可以很快补充体能，让人一整天都精力满满！
二、面包蘸蜂蜜
这是最简单直接的食用方法，可以说是懒人的福利了，在面包切片微烤后刷上果蜜直接食用。
三、做甜点
将烤箱预热到180°，取水蜜桃两个，切成两半后去核。
把切好的水蜜桃刷上果蜜，然后放置到烤箱里。
大约烤10分钟左右乘进盘子，根据个人口味，撒入奶油、杏仁、葡萄干，这样一道美味的果蜜水蜜桃就做好了。
