初学的孩子在玩排球的时候，在需要发球时：要注意在抛球的时候一定要稳，在击球的时候一定要准，在发球的时候一定要多用力。抛球是排球在发球过程中最基础的一步，学习者既要掌握球的方向，又要把握球的力度大小。击球主要是击打排球的后下部分，在发球的一瞬间需要多用力，重点是一定要掌握好发球的力道。
抛球是排球发球众多环节中最基础的一步，如果学习者连抛球的动作都做不好，后面的操作可能也就更难了。而且抛球的时候，方向和力度的大小都是发球成功的关键。在抛球时，排球切忌在空中出现旋转的情况，最好是直上直下，抛排球的力度也应把握适当。
