女朋友心情不好自闭只是暂时的，不要太过于着急。应该先让女朋友一个人安静待着，你可以附近陪伴她。等时间差不多时主动关系问她，要沟通清楚她心情不好的原因，如果她不开口可以找其他朋友了解问清楚。
女朋友心情不好自闭是内心拒绝和某个人说话，那么就找到她信任喜欢的人沟通。她铜锅沟通想通了自然就会说话了。
那你肯定第一时间去来到她身边，陪着她，带她出去走一走，带她去玩一下比较开心的地方，比如说去游乐场，让她尽情的放松一下，享受一下当下的快乐时光，这时候她的烦恼就会烟消云散，还有就是耐心的开导她，世界是美好的，没有过不去的坎，拥抱明天，享受每一天
如果你的女朋友心情不好自闭了，那你就应该想办法去安慰她去开解她去为她排忧解难！你可以多带她一起去参加一些社交活动，带她去一些人气比较旺的地方，或者直接就邀请她去喝两杯了。只要你把你女朋友的情绪调动起来了，那她就不会难过自闭了！
女朋友心情不好自闭的时候，自己作为男朋友就应该主动的关心她，解开他经历的烦忧，在实际的生活行动和语言上给他温暖的关怀，只有这样让女朋友的心情高兴起来，才能让他找到梦想的方向，才能在生活中体会到自己的感情是多么的重要，彼此之间在以后才能长久的相处。
1压力她可能会无缘无故地抱怨生活不公平。此时，男人需要耐心倾听，真诚地理解。在她向你啰啰嗦嗦地倒完苦水之后，你必须力克制想要给她提供解决方案的念头，代之要给予她同情和支持。
一旦她需要向人倾诉痛苦，你就需要大方地、尽其所能地提供支持。不要期待你的帮助立刻就能使她摆脱沮丧的情绪，她不会马上就说:“噢，太感谢你了，现在，我感觉好多了。”只有当她的情绪逐渐上升，心中洋溢着爱意之时，她才会这么说。
