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水煮虾的热量高不高

时间：2024-03-10 01:26:03来源:读周刊

不高每100克水煮虾所含热量大概在127大卡左右，和其它食物相比，算是比较低的了虾是一种无脂肪、高蛋白，营养丰富，热量也偏低的健康食品一般10只虾的热量约200大卡，对于减肥瘦身的人吃虾也是控制。水煮虾的热量高不高？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

水煮虾的热量高不高(1)

不高。每100克水煮虾所含热量大概在127大卡左右，和其它食物相比，算是比较低的了。

虾是一种无脂肪、高蛋白，营养丰富，热量也偏低的健康食品。一般10只虾的热量约200大卡，对于减肥瘦身的人吃虾也是控制热量的好食物。