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我为啥一直胖肚子

时间：2024-03-06 18:23:38来源:读周刊

如果仅仅一直是胖肚子，有可能是你缺乏运动，腹部脂肪堆积造成的尤其是长时间久坐的人，容易出现胖肚子这样的情况就可以做局部的腹肌训练，来消耗掉腹壁脂肪还有肚子胖是因为长时间吃的太多胃撑的很大，而且缺。我为啥一直胖肚子？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

我为啥一直胖肚子(1)

如果仅仅一直是胖肚子，有可能是你缺乏运动，腹部脂肪堆积造成的。尤其是长时间久坐的人，容易出现胖肚子。这样的情况就可以做局部的腹肌训练，来消耗掉腹壁脂肪。

还有肚子胖是因为长时间吃的太多胃撑的很大，而且缺乏运动，便秘，大便不畅，肠道里的废物太多堆积引起，外观看起来也是肚子胖。

还有一个原因就是遗传造成的。总之要找到肚子胖的原因，然后就可以再对症去处理。