在月经期间是可以适量的吃一些菠萝的,因为菠萝不是属于一种凉性的食物,这个时候可以适当的喝一些菠萝汁,最好把菠萝汁弄成温热的喝,不要喝凉的,菠萝里面含有人体所需要的维生素和蛋白质,可以缓解一定程度引起的月经疼痛,除了月经之间吃菠萝以外,也可以吃一些其他温性的水果,比如苹果,樱桃。
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