可以先把红枣放进清水里反复清洗,只到洗干净表面的灰尘和杂质。然后滤干水分。再把红枣撕成小块后放进杯子里,最后倒入开水浸泡10多分钟以后就可以饮用了。
1、先取3~5个红枣洗净,用水果刀切成片状,这样有利于红枣的有效成分溶入水中
2、在切割时可以用刀挖掉枣核。将切好的红枣片放入杯中,冲入沸水浸泡半小时即可饮用。
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