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什么是后撤步

时间：2024-03-09 11:46:45来源:读周刊

后撤步，顾名思义，就是后撤一步后投篮，一般是以前进或静止姿势开始，在进行运球的过程中，向防守队员的相反或相侧的方向跨步，并顺势起跳投篮，用距离差来阻止防守队员的干扰，而后撤脚一般都是支撑起跳脚这是。什么是后撤步？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

什么是后撤步(1)

后撤步，顾名思义，就是后撤一步后投篮，一般是以前进或静止姿势开始，在进行运球的过程中，向防守队员的相反或相侧的方向跨步，并顺势起跳投篮，用距离差来阻止防守队员的干扰，而后撤脚一般都是支撑起跳脚。这是面对强于自己的防守队员常用的投篮姿势。

什么是后撤步(2)

后撤步是擒拿格斗里的基础步伐之一，格斗步伐通常分为以下几种：

1：进步

2：退步，也叫撤步

3：垫步

4：移步

5：急进步

6：急退（撤步）