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怎样刷牙

时间：2024-03-03 01:02:57来源:读周刊

步骤方式1把牙膏挤在牙刷上接一杯温水，刷牙前牙齿不要粘水枪步骤方式2牙齿外侧面：可将牙刷与牙齿之间呈45°，放在牙龈和牙齿之间纵向擦洗步骤方式3牙齿咬合面：将牙刷和牙齿咬合面呈90°，横向擦洗；步。怎样刷牙？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

怎样刷牙(1)

步骤方式1

把牙膏挤在牙刷上。接一杯温水，刷牙前牙齿不要粘水枪。

步骤方式2

牙齿外侧面：可将牙刷与牙齿之间呈45°，放在牙龈和牙齿之间纵向擦洗

步骤方式3

牙齿咬合面：将牙刷和牙齿咬合面呈90°，横向擦洗；

步骤方式4

牙齿内侧面：将牙刷竖起来纵向轻刷上下牙齿；