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走步姿势的正确方法与技巧

时间：2024-02-29 12:02:07来源:读周刊

走路时，身体重心在后，头部会前倾，背驼，脚向前迈，手的摆动就大这是走路姿势不正确，不会遗传的所以，走路时，抬头挺胸，两眼望正前方，收腹收臀，再开歩走这样，脚歩就不会一歩一歩往前跨，走路就自然了。走步姿势的正确方法与技巧？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

走步姿势的正确方法与技巧(1)

走路时，身体重心在后，头部会前倾，背驼，脚向前迈，手的摆动就大。这是走路姿势不正确，不会遗传的。所以，走路时，抬头挺胸，两眼望正前方，收腹收臀，再开歩走。这样，脚歩就不会一歩一歩往前跨，走路就自然了。