这个问题很简单,炒米粉分三步。
第一步是泡米粉。提前四小时把干米粉泡上。
第二步是准备配菜。炒米粉有兑蛋炒的,有兑肉炒的,也有兑青菜炒的。
第三步是炒米粉。把泡好的米粉捞出淋去水分,炒锅倒入150克油加热,下姜片炸至微黄,加上青菜和米粉一起翻炒,加上生抽开大火爆炒翻炒,调好咸度,撒上蒜苗碎收火,上盘。哈哈,好香!!
青椒适量,红椒适量,泡椒适量,盐1勺,料酒1勺,生抽3勺,淀粉1勺,菜籽油适量,葱适量,生姜适量,蒜适量,豆瓣酱1勺,醋1勺,鸡精适量
食材:
牛肉 200g|、河粉适量、生抽1勺 、料酒 1勺|、盐1勺、 糖半勺、水淀粉10g 、油菜 3棵 、豆芽 100g、葱1段、老抽1勺
步骤 :
1、牛肉切片,加生抽、料酒、盐、糖、水淀粉,拌匀腌制10分钟。
2、油菜(青菜)洗净、切段,豆芽洗净,备用。
3、热锅热油,放牛肉,翻炒至变色,盛出备用。
4、另起锅倒油,煸香葱段后,放入青菜、豆芽,翻炒至断生,放河粉,翻炒至河粉变透明。
5、加牛肉、生抽、老抽、糖、盐,翻炒均
1· 准备材料。
2· 瘦肉洗净切丝,加入15ml料酒和淀粉抓匀后腌制15ml;鸡蛋加入8ml料酒和清水拌匀;包菜洗净,切丝。
3· 米粉剪短后放入沸水中,煮约6分钟至无硬芯后捞出。
4· 米粉放入冷水中过凉,沥干后加入15ml生抽拌匀。
5· 热锅放油,放入蛋液,待底部凝固后炒散成块,盛出备用。
6· 热锅放油,放入肉丝,炒至变色。
7· 放入包菜,翻炒约1分钟。
8· 放入鸡蛋、盐和15ml酱油,翻炒均匀。
9· 加入米粉和鸡精,炒匀即可。
料:牛肉适量,鲜米粉适量,红辣椒半个,小青菜几根,生姜一块,小葱两根,盐少许,味精适量,鸡精少许,料酒一勺,生抽一勺,蚝油一勺,红烧酱油适量,生粉少许。
步骤:
1.准备一块牛肉,切成细丝
2.往牛肉丝中加入一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,姜丝适量,盐少许,生粉少许,用手抓匀。
3.红辣椒切丝,小葱洗干净切长段,我用这种辣椒只香不辣,喜欢吃辣的朋友,可以切一些小米辣进来。
4.小青菜洗干净,去根,切成小段备用,小青菜可以换成生菜,口感也不错,但是生菜容易黑,炒出来不好看。
5.准备适量的鲜米粉,如果是干米粉,需要提前煮熟。
6.油锅烧热,下入抓匀了调味料的牛肉翻炒
7.牛肉断生以后加入米粉,大火快炒
8.重新加入一些料酒,生抽,红烧酱油,把米粉翻炒均匀。
9.牛肉翻炒上色以后加入青菜碎,青菜易熟,只要高温烫至颜色变绿就可以了。