沐浴露洗澡比较好。因香皂偏碱性，洗后皮肤容易干燥，而沐浴露相对来说比较温和，锁水效果比较好，用后感觉更让人舒服，皮肤润滑，手感更好。
因为沐浴露中的表面活性剂与水中钙镁离子反应，在皮肤表面形成了一层稳定的水膜，起到了润滑作用，可以养护肌肤。
用沐浴露好。
因为沐浴露相对于香皂来说，更加温和，洗后皮肤更滋润，容易起泡沫，方便清洁全身，而且还有很多种不同功效的沐浴露可以选择。
而香皂虽然清洁力较强，但容易使皮肤干燥，对于皮肤不健康的人来说，用沐浴露更加适合。
此外，如果想要更好地保护皮肤，可以选择天然温和的沐浴露，不含化学成分和香料，对皮肤更加温和，也更为安全。
相对还是沐浴露洗澡比较好。因为沐浴露的刺激性比较小，对于皮肤还有一定的滋润作用，在皮肤的保养上最重要的一个环节就是保湿。
但是沐浴露的清洁作用可能没有香皂好，因为香皂是碱性的，对于去除油脂作用比较大。
洗澡用沐浴露去洗最好。沐浴露是用来清洗皮肤上灰尘，脂肪排出来的油脂，杀死皮肤上的细菌，使用后令皮肤清爽舒服，比香皂效果好。
香皂VS沐浴露，香皂更胜一筹
香皂是肥皂的改良，大部分的香皂都是偏碱性的，去污能力极强，我们用香皂的时候，常常很轻易就能从身上搓下不少「脏东西」。
还有些人喜欢香皂搭配搓澡巾使用，一般洗完澡后，感觉整个人都很清爽。但同时皮肤表面的油脂也会被它带走，皮肤比较容易干燥
