五至十岁以上适合练自由搏击练习自由搏击初期，首先要培养必要的兴趣与基本身体素质，尤其是身体的抗击打能力，身体运动的一般力量、速度与灵活性等当具备了这些基本身体条件以后，就可以进行自由搏击的技术练习。自由搏击几岁可以学？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
自由搏击几岁可以学(1)
五至十岁以上适合练自由搏击。练习自由搏击初期，首先要培养必要的兴趣与基本身体素质，尤其是身体的抗击打能力，身体运动的一般力量、速度与灵活性等。当具备了这些基本身体条件以后，就可以进行自由搏击的技术练习。
自由搏击几岁可以学(2)
十岁以上的小孩可以学习
