步骤方式1
经常喝胡萝卜汁可以祛斑。胡萝卜汁中含有丰富的维生素A,能够缓解皮肤粗糙以及祛斑;
步骤方式2
做好防晒工作。有时脸上的斑是由于紫外线辐射造成,在外出时要做好防晒工作,比如涂防晒霜,打伞;
步骤方式3
长期对脸部进行按摩,可以达到淡化色斑的作用。
步骤方式4
适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。也可达到淡化色斑的作用。
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