先用洗面奶清洁面部，并用热毛巾敷脸帮助肌肤打开毛孔，然后将乳液均匀涂抹在脸上，再使用痧板轻轻从下巴向脸上适当按压，重复三次，最后用清水洗掉敷在脸上的残余乳液即可。
1、清洁面部，打开毛孔
第一步先清洁面部，如果化了妆，先卸妆，妆卸好后，再用洗面奶彻底的把面部清洗干净。清洁面部后，用热毛巾敷脸，帮助肌肤打开毛孔。
2、调制灌肤乳液
将平时用的乳液加精华按5:1的比例调制，调制的量大约是三次厚涂面部的量。
3、涂抹乳液并按摩
先将调制好的乳液涂在面部，涂抹均匀，用痧板从下巴向脸上适当按压，然后进行按摩提拉，重复三次，然后将多余的乳液刮下。
4、后续的皮肤护理
会有一些乳液还是会附在脸上，这时再用清水洗掉，不需要再用洗面奶了。轻轻的用清水洗掉就行。洗完脸后，再涂上基础护理的护肤品就可以了。
