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三月份吃什么水果最好

时间：2024-02-29 02:45:16来源:读周刊

第一、草莓草莓在春季是正当时水果，而且草莓历来都被认为其可以补血、益气、健脾、润肺的功效，老少皆宜，尤其对于体虚者，草莓更是滋补的水果之一第二、橙子橙子是公认的一种“疗疾佳果”，它表面上看起来鲜艳无。三月份吃什么水果最好？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

三月份吃什么水果最好(1)

第一、草莓

草莓在春季是正当时水果，而且草莓历来都被认为其可以补血、益气、健脾、润肺的功效，老少皆宜，尤其对于体虚者，草莓更是滋补的水果之一。

第二、橙子

橙子是公认的一种“疗疾佳果”，它表面上看起来鲜艳无比，而且吃起来水多皮薄，酸甜可口，能补充人体需要的多种营养。

第三、小芒果

芒果也同样富含维生素B6,它对神经系统和大脑非常有用。