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太空舞步教学

时间：2024-03-13 06:30:37来源:读周刊

太空舞步的分解动作为：1、开始起步左脚向后平滑30公分，紧接左脚点起2、右脚向后滑60公分，紧接右脚点起3、然后左脚向后滑45公分点起，右脚向后60公分4、细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑，。太空舞步教学？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

太空舞步教学(1)

太空舞步的分解动作为：

1、开始起步左脚向后平滑30公分，紧接左脚点起。

2、右脚向后滑60公分，紧接右脚点起。

3、然后左脚向后滑45公分点起，右脚向后60公分。

4、细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑，肩膀同时也要有一定的扭动幅度，左脚滑左肩膀向侧后稍移，右脚滑右肩膀向侧后稍移。

5、连贯性一定要强，点起落地一定要有力度，向后滑一定要有柔度。

6、滑步的同时身体稍向前倾斜，防止向后倒或滑歪。

7、根据喜好者滑步的次数过后可连转数圈然后双脚点地。