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苹果所含什么元素可以增强记忆力

时间：2024-03-03 18:42:14来源:读周刊

苹果中含有增强记忆力的微量元素是锌苹果富含锌元素而锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素因此，吃苹果具有增强记忆力的保。苹果所含什么元素可以增强记忆力？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

苹果所含什么元素可以增强记忆力(1)

苹果中含有增强记忆力的微量元素是锌。

苹果富含锌元素。而锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。因此，吃苹果具有增强记忆力的保健养生功效。

锌有帮助生长发育、智力发育、提高免疫力的作用，缺乏锌会对我们的身体，特别是生长发育造成严重影响，所以，补充足够的锌是生长发育，智力发育必须的。