前两下的重心部位在中丹田,就是胸部位置,可以踢两下,最后一下的重心在下丹田,还可以踢出一腿,中间靠腰部发力做衔接,但象电视剧中在空中做不定向的两次旋转,这不太现实,惯性太大了,会闪到腰的。这些空中连踢得动作是中看不中用的。只要你跳得比较高,腰腹力量可以,练练应该也许可以做得到。
前两下的重心部位在中丹田,就是胸部位置,可以踢两下,最后一下的重心在下丹田,还可以踢出一腿,中间靠腰部发力做衔接,但象电视剧中在空中做不定向的两次旋转,这不太现实,惯性太大了,会闪到腰的。这些空中连踢得动作是中看不中用的。只要你跳得比较高,腰腹力量可以,练练应该也许可以做得到。