很多女孩子在晚上睡觉之前都会找男生撒娇，嘴上一直会说“哎呀，我睡不着怎么办啊？”一般这种情况，一方面是女孩子真的睡不着，心里着急，另一方面，就是在给男生出难题。女生的心思就是问题交给男生来解决，就看男生会用什么方法了。所以男生在追求女生的时候，不仅仅是要自身优秀、品质好，怎样哄女孩子睡觉？还要会一些哄女孩子睡觉的套路，让女生能够安心的听自己的话。
1、给她讲故事，让她放松
很多女孩子睡不着觉，有一个原因就是因为心里压力过大，现在生活上、工作上连轴转，很多人都会在夜深人静的时候感到莫名的焦虑。追女生，光对她好，其实没啥用，我以前对女生掏心掏肺，要什么都舍得给她买，还不是被当成备胎了，后来我无意间看到一本专门教人聊天撩妹的书，叫做-坤少攻心术。里面有很多的攻心话术，以及跟女生聊天的方法，我直接复制书里面的话术，三天约到了两个妹子，其中一个还被我拿下了。没想到这么管用，我觉得单身的兄弟们，都可以去找来看看，尤其是攻心的话术，直接复制也能拿下妹子，可以提升自己，动手复制话术，也能约到女生来，何必单身呢？
男生可以帮助女生排解自身的压力，从而让女生能够安然入睡。男生可以给女生讲一些好玩的、轻松的故事，让女生沉浸在故事之中，男生的声音可以轻一些，就像是哄一个小孩子睡觉，再加上故事本身的催眠效果，女生肯定会慢慢的放松下来，进入梦中。
2、说情话，让她开心
有的女孩子睡不着觉，仅仅是因为不瞌睡，就是想找一个人跟自己聊天，女生既然愿意找一个男生，就证明在女生的内心深处，对这个男生还是有一定的好感的。因为对于一个女生来讲，她是不会轻易的去撩一个自己没有感觉的人。本身晚上就是一个比较暧昧的时间点，在这种氛围内，男生就可以抓住这个机会给女生说一些情话，逗女生开心。这是女生白送给男生的一个机会，男生要抓住。
3、表明心意，让她安心
还有一些女生，会用晚上睡不着为借口去撩自己喜欢的男生，女生内心是没有安全感的，特别是在恋爱初期，女生会有一种不真实的感觉。所以在晚上睡觉的时候，就会有些不安。这个时候，女生就会找男生说“自己睡不着”，其目的就是让男生开口说“我爱你”。遇到这种情况，男生要对女生表明心迹，可以说“宝贝怎么了？明天早上去接你好不好”或者是“我爱你，宝贝”这些话让她安心。
女生在晚上这个时间点去找男生本身就是一个非常暧昧的事情，而且肯定是带着目的去找男生的，这个时候，男生就可以根据女生不同的需求采取不同的方式，让女生乖乖听自己的话。
可以给她讲睡前故事，说说曾经的过往
放轻缓的音乐，有助于睡眠
在她耳旁说一些甜蜜的话语，使她的身体属于放松的状态，有利于睡眠
1、唱个小曲
这种办法确实很幼稚，可是对于相爱的情侣来说，再幼稚的事情估计也做过吧？那就对着电话给她唱个小曲吧，管他好听不好的呢。只要你女友开心了，觉得你真心对她好了，她自然心满意足的睡觉了。
2、讲个小故事
咳咳，这一点更是幼稚，只是有啥办法呢？只要能哄着你女友开心并睡觉就好啦。不过别讲那些小宝宝的睡前故事，讲一讲你小时候的故事，轻声细语的，也能让你女友感觉到你的疼爱呢。
3、讲一讲一些理论知识
这一招很毒哟，只是能让你女友睡觉就好啦嘛。讲一讲你自己擅长的那些理论课，或者你工作的那些知识，什么敲代码之类啊，什么数理化呀，什么地理历史生物呀，讲着讲着估计她就想快一点睡觉，让自己的耳朵休息休息。
4、告诉她一起睡觉看看是否能梦中相守
唱歌，说知识，说情话，和英语一起数羊
1.唱歌
在电话里给她唱首小曲。选择那些温暖快乐的歌曲，这样你的女朋友就能从歌声中感受到你的爱。不管听起来好不好。只要女朋友开心，觉得男票对她真的很好，她自然会心满意足地上床睡觉。
2、谈论知识(不要热情，催眠)
告诉我你擅长的理论课，或者你工作中的知识，比如打字代码、数学、物理和化学、地理和历史生物学，并挑选出女性观众不感兴趣的话题。她想睡得快点，让耳朵休息一下。
3.说出爱的话语
有了你的陪伴，漫漫长夜不会无眠。有了你的陪伴，天空不再孤单。你是我温暖记忆中的温暖，是我生命中的风帆。夜空中的月牙真白是我真诚的祝福，愿你拥有一个美好的梦。满天的星星照亮了整个天空。是我明亮的眼睛看着你安然入睡。夜幕降临，说晚安。
4.和英语一起数羊
和我的女朋友一起，我用英语数羊。数羊的目的是让人们在有节奏的节日节奏中慢慢放松，逐渐入睡。事实上，不管你数什么，它都有这个效果。“绵羊”这个词发音时会让人感觉漫长而放松。有了一串机械数字，当你把这个系列的发音变成条件反射时，你基本上就睡着了。
扩展知识：
1、女性一般是感性的动物。而很多女生做事情总会被男生嫌弃。所以在女性的心里，如果自己做出来的东西被别人支持，被别人信任那是一件多么渴望的事情，和女生相处，如果你懂得在她有主见的时候支持他，并且信任她。
那么女生就会不自觉的对你另眼相看。时间长了一个对你没有好感的女生，也会慢慢的喜欢上你。
2、在女性的心目中追求的并不多。只是希望在自己需要人的时候有个人出现。如果一个情商高的男人他是懂得分期淑女，真孤独无助的时候和她轻轻地说一句，有我陪着你。就是这么简单的一句话，其实比我爱你还要温暖人心。
我男朋友是这么做的:睡觉吧宝贝，什么也别想了，赶紧睡觉，明天我喊你起床。
听话宝贝，快睡，手机放旁边不用管，等会我挂，听话宝贝，搂着老公睡，半夜醒了打给我，老公疼着俺宝贝呢……〔声音要特温柔〕，持续10--20分钟再挂!
女生睡觉前有时候比较兴奋，不像男生玩玩手机就睡了，女生要男生讲些两人开心的事情，或者憧憬下以后出去玩的场景，让心情放松些，忘记白天的烦恼和压力，然后还是多说点情话，听上去甜蜜蜜的，我心烦的时候我老公就是这么哄我睡觉的
