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如何投篮的手势最正确

时间：2024-03-02 13:59:55来源:读周刊

一、右手五指张开，程度适中即可，用5个手指及手掌边缘触球，手心处不与球接触因为手指对球的拨动更柔和，且容易控制二、右手将球举过头顶，刚刚过顶即可，太高不易发力，太低又容易被盖帽球保持在头部的正上。如何投篮的手势最正确？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

如何投篮的手势最正确(1)

一、右手五指张开，程度适中即可，用5个手指及手掌边缘触球，手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和，且容易控制。

二、右手将球举过头顶，刚刚过顶即可，太高不易发力，太低又容易被盖帽。球保持在头部的正上方或者适当偏右，右手臂不可遮挡住眼睛。

三、左手在球侧辅助，扶住篮球，保持稳定。

四、投篮时，保证右手食指或中指为篮球的中心发力点。