1.首先需要准备一把胶钳子和拆表器。再找到手表带箭头的方向，一般箭头方向也是二测边孔由小孔通往大孔的方向，拿出准备好的拆表器，并将拆表器的顶针对准表链上的小孔。
2.在力的作用下拆表器上的顶针会将钢链上的梢钉顶出来，最后使用胶钳子将顶出来的梢钉拔下来，手表表链的两端都可使用该方法拆卸，这样手表表链就可以拆卸下来了。
手表表带拆解步骤如下：；
一、简单的手表表带拆卸：
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1、准备好工具和手表。
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2、掰开表带，观察表耳上的杆。
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3、用工具的圆形端头对准表盘侧面生耳的孔位。
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4、插入孔位，用工具挤压生耳，同时把皮带向外拉。
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5、拉出皮带，拆装完成。；
二、实心表带拆卸：
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1、准备工具，拆表带前请看清楚表带背面的箭头。
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2、有箭头的带粒是可拆卸的。
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3、拧松拆带器把手，将表带放入表槽，并保持拆带器的钢针对准针孔，且拆带器的钢针顺着箭头的指示方向，这时将拆带器的把向内拧紧，连接表带的钢针(生耳)就会被顶出，再用钳子吧生耳拔出即可。；
4、使用过程中，小心使用钢针以免划伤表带，给外观美观造成一定影响。
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5、将表带拆到适合手腕的尺寸后，这时就要将断成两节的表带连接起来。
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6、插入生耳固定好后，余下大节冒头的部分可用硬物质轻轻敲击，最好是胶质硬物，可较好避免划伤表带。敲击进去后，再用拆带器将生耳稍稍顶进凹入。
