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一杯八宝粥的热量

时间：2024-03-20 04:11:48来源:读周刊

热量为307大卡做法1. 两人份的八宝粥，把以上的材料用手各抓一把，放入锅中洗净，喜欢哪个材料的可以多放一些2. 加入适量的冰糖3. 加水，大概一个食指的水量。一杯八宝粥的热量？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

一杯八宝粥的热量(1)

热量为307大卡

做法

1. 两人份的八宝粥，把以上的材料用手各抓一把，放入锅中洗净，喜欢哪个材料的可以多放一些。

2. 加入适量的冰糖。

3. 加水，大概一个食指的水量