举重器材的名字叫杠铃。
杠铃是一种运动训练器材,也是举重所用器材。
杠铃运动属于重量训练的一种。可利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练,也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。针对全身肌群做肌耐力训练,使脂肪燃烧,转换成健美的线条,加强肌肉力量,增强身体核心能力,改善运动许久局部却仍松弛的肌肉。
举重器械的学名有,哑铃,杠铃,杠铃片,,壶铃等
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