粗茶淡饭饱即休 补破遮寒暖即休
三平二满过即休 不贪不妒老即休
出自宋代黄庭坚在《四修居士诗序》中所写。黄庭坚自幼养成简朴节约、节欲惜时的品行。为传承良好家风,他在家训《家戒》中警示子孙,要保持简朴淡泊的家风,指出这是家族和睦团结的基础。
其中三平是指衣食住平平常常就好,二满指满足于现在已有的名、位。
所谓四休,其实是要人们在物质和精神两个层面都要懂得知足,适可而止。
粗茶淡饭饱既休,补破遮寒暖即休,三平二满过即休,不贪不妒老即休。
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