一个人在正常的情况下喝4升水应该是比较合适的，但是如果说干活出汗的话喝的水就比平时要多喝一些的，比正常多一些的正常人每天饮水在1000毫升~1500毫升比较合适这样基本上能够满足人体对水分的。一天喝多少水合适？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
一天喝多少水合适(1)
一个人在正常的情况下喝4升水应该是比较合适的，但是如果说干活出汗的话喝的水就比平时要多喝一些的，比正常多一些的。
一天喝多少水合适(2)
正常人每天饮水在1000毫升~1500毫升比较合适。这样基本上能够满足人体对水分的需要，不会导致缺水或者水过多。
