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赵堡太极拳的三盘之法是什么

时间：2024-02-26 20:16:21来源:读周刊

就是上、中、下三盘秘法，上盘功夫掤捋挤按采挒肘靠攥扣锁撅跌挫扯掷；中盘功夫起落进退腾闪园转含拔通挺环管吞吐；下盘功夫缠跪挑撩劈壁挂蹬勾掰截点绷趾滚蜷。赵堡太极拳的三盘之法是什么？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

赵堡太极拳的三盘之法是什么(1)

就是上、中、下三盘秘法，上盘功夫掤捋挤按采挒肘靠攥扣锁撅跌挫扯掷；中盘功夫起落进退腾闪园转含拔通挺环管吞吐；下盘功夫缠跪挑撩劈壁挂蹬勾掰截点绷趾滚蜷。