当前位置：主页 > 生活经验 > 正文

常吃蒜苔有什么好处

时间：2024-03-09 22:57:18来源:读周刊

蒜苔营养成分较高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、尼克酸和微量元素等人体所需营养成分，具有通便、降脂的功效。常吃蒜苔有什么好处？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

常吃蒜苔有什么好处(1)

蒜苔营养成分较高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、尼克酸和微量元素等人体所需营养成分，具有通便、降脂的功效。