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炒凉皮的做法最正宗的做法

主料3人份凉皮350克,绿豆芽250克,小白菜100克,面筋50克,胡萝卜1个辅料盐2勺,酱油1勺,鸡精1勺,白糖1勺,大蒜半个,小葱两根,八角1个,干辣椒2个步骤1首先把凉皮切了步骤2大蒜切末,小葱。炒凉皮的做法最正宗的做法?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

炒凉皮的做法最正宗的做法(1)

炒凉皮的做法最正宗的做法(1)

主料3人份

凉皮350克,绿豆芽250克,小白菜100克,面筋50克,胡萝卜1个

辅料

盐2勺,酱油1勺,鸡精1勺,白糖1勺,大蒜半个,小葱两根,八角1个,干辣椒2个

步骤1

首先把凉皮切了

步骤2

大蒜切末,小葱切段,胡萝卜切条,面筋切条,备用

步骤3

绿豆芽洗好备用

步骤4

小青菜洗好备用

步骤5

锅内倒油,油热后依次放入八角、干辣椒、蒜末、葱段,翻炒一下

步骤6

将备好的胡萝卜倒入锅中,翻炒5秒

步骤7

再放入绿豆芽翻炒两三下

步骤8

再加入洗好的青菜翻炒

步骤9

炒至八分熟加入盐、白糖、酱油,继续翻炒两下,再加入鸡精

步骤10

菜基本上熟了,把切好的凉皮倒入锅中,翻炒均匀

步骤11

最后加入孜然粉,再次翻炒均匀就OK了

炒凉皮的做法最正宗的做法(2)

炒凉皮的做法最正宗的做法(2)

食材准备:凉皮,胡萝卜,豆芽,瘦肉

做法简单:

1.食材洗净,胡萝卜切丝,瘦肉切丝,肉丝加适量淀粉和酱油加少许水抓拌均匀

2.锅中适量油下入肉丝炒香,加适量豆瓣酱翻炒均匀下配菜翻炒

3.下入凉皮,加适量食盐等根据口味调味,翻炒均匀炒香即可

炒凉皮的做法最正宗的做法(3)

炒凉皮的做法最正宗的做法(3)

用料

凉皮 2张,面筋 1块,黄瓜 半根,绿甘蓝 14个,青菜 2颗,胡萝卜 12根,鸡蛋 2个,鱼豆腐 9块盐 适量,生抽 1勺 ,蚝油 1勺,芝麻酱 2勺,香油 适量

炒凉皮的做法步骤

步骤 1

先准备好所有食材

步骤 2

锅中热油将鸡蛋炒散

步骤 3

锅中热油放入葱蒜沫后,根据蔬菜成熟速度不同,依次放入黄瓜丝,胡萝卜,绿甘蓝,鱼豆腐,青菜,面筋翻炒断生

步骤 4

时蔬断生后放入炒好的鸡蛋和凉皮,继续翻炒均匀

步骤 5

最后淋上少许芝麻酱,拌匀即可

炒凉皮的做法最正宗的做法(4)

炒凉皮的做法最正宗的做法(4)

1.将面粉和淀粉放入小盆中2.将清水倒入搅开成稀面糊状,用勺子边压边搅,搅好后静置10分钟使面粉完全吸水后再搅,当面糊里基本上没有小疙瘩时过滤后(过滤后做出的面皮更光滑)

3.取两个盘子,将盘子里抹上薄薄的一层油,盛2勺面糊倒入盘子中,转动盘子将盘子均匀的覆盖一层面糊

4.提前将锅里放水烧开,放入盘子盖上锅盖中大火蒸2分钟,当盘子中的面糊凝固并鼓起大泡即可取出,然后放入另一个盘子的面糊,盖上锅盖蒸(2个盘子轮换着蒸制,即省时间又省气)

5.从锅中取出的盘子放在凉水中冷却后再揭

6.将取出的面皮放到菜板上或者盘子里,上面用刷子刷上一层油再放下一张皮,摞起来之间才不会粘连

7.面皮全部做好后切成宽条

8.将切好的面皮放入盆中,再放入黄瓜丝、胡萝卜丝、辣椒油、蒜泥(蒜泥中加2小勺水搅一下)、盐、醋、香油、花椒油、芝麻酱(用温水搅成稀糊)等自己喜欢的调料拌匀就可以了

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