我干搬运五年了，可以给你一些实质性建议，。不能用猛力，容易闪腰，如果是和别人配合搬大型物品，千万掌握好角度，要随时保护好自己，卸货速度要快，干完就可以歇着了，要注意劳逸结合，不要使蠢力。最好能弄个护腰，搬运最伤腰力，搬运带棱角金属要戴手套，经常会有划伤情况，腐蚀性化工物品，你最好先了解清楚，不要随便去搬，我有一次无意中去搬弄一桶浓酸，不小心撒了出来，差点破相，总之搬运是技巧加力气的活儿，你干得不卖力，别人可能会把你开除，你干得太卖力，容易受到伤害。
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